Шударга иргэдийн фронтын тэргүүн Г. Арслан усан спортын 2 алтан медаль авав

Шударга иргэдийн фронтын тэргүүн Г. Арслан усан спортын 2 алтан медаль авав

0 (2012-11-22 23:21)

   Саяхан усан спортын УАШТ болсон билээ. Эдүгээ 53 настай Г. Арслан тэмцэгч 35-аас дээш насны ангилалд  оржээ. Хүн амьтан та чинь тавь гарчихаад 30 гарсан залуустай үзэлцэж яах нь вэ. Баян ходоод болж хөлдөө хөгөө чирнэ гэж хорьж байжээ. [&hellip


Дэлгэрэнгүй→

Хүнсний ногооны ашиг тус

Хүнсний ногооны ашиг тус

0 (2012-11-22 22:55)

           Эрүүл байхын тулд бие махбодын хорыг гадагшлуулах нь хамгийн чухал. Элэг нь биед хуримтлагдсан хорыг тайлах чухал эрхтэний нэг. Янз бүрийн хорт эдүүд элгээр дамжихдаа химийн урвалд орж хоргүй ба хор багатай бодис болон хувирдаг. [&hellip


Дэлгэрэнгүй→

Гомдол, бухимдал, гутрал, атаа жөтөө нь хүний гэрлэн бүрхүүлийг гэмтээн өвчлүүлдэг

Гомдол, бухимдал, гутрал, атаа жөтөө нь хүний гэрлэн бүрхүүлийг гэмтээн өвчлүүлдэг

0 (2012-11-22 22:45)

Сүүлийн үед энергийн тухай их ярих болжээ. Энерги гэдэг нь Монголоор хийморь лундаа юм даа. Хийморь лундаа нь доройтвол ажил үйлс бүтэхээ болино гэж монголчууд эрт үеэс үзэж ирсэн. Энергиэ сайжруулахын тулд янз бүрийн арга чарга хэрэглэх юмуу, ийшээ тийшээ [&hellip


Дэлгэрэнгүй→

Архины нөлөө

Архины нөлөө

0 (2012-11-22 22:25)

Архины нөлөөллийг багасгах.             Архийг хэтруүлэн хэрэглэснээс элгийг гэмтээж, элэг хатуурах өвчнийг үүсгэх, витамины дутагдал бий болгох, ходоодны ханыг үрэвсүүлэх, мэдрэлийн системийг хямруулах зэрэг муу нөлөөтэй. Тамхи татахаас илүү ихээр хорт хавдар үүсгэх талтай бөгөөд өдөрт [&hellip


Дэлгэрэнгүй→

Батга

Батга

0 (2012-11-22 22:23)

Батга гарахаас сэргийлэх.            Арьсан доорхи тослогийн булчирхай бөглөрсноөс батга уусдэг. Өсвөр насны хөвгүүдийн 75 хувь, охидын 50 хувьд илэрдэг бөгөөд доорхи шалтгаанууд нөлөөлдөг. Үүнд: •         Гоо сайхны бүтээгдэхүүн •         Нүүр цэвэрлэгч, чийглэгч, тоснууд, хацрын будаг [&hellip


Дэлгэрэнгүй→

Анхны тусламж амь нас аварна

Анхны тусламж амь нас аварна

1 (2012-11-22 14:14)

Эмчгvй газарт Хамрын цус алдалтыг тогтоох арга Тайван суулгаад хамрын хөндийн цусыг зөөлөн нийлгvvлж гарга. Дараа нь хамрыг 10 минутын турш буюу цус тогттол сайн чимх. Хэрэв ингэхэд цус тогтохгvй байвал хэсэг хөвөн авч хамрын хөндийд чихэж бөглөөд vзvvр цухуйж [&hellip


Дэлгэрэнгүй→

Хөгшрөлт гэж юу вэ?

Хөгшрөлт гэж юу вэ?

0 (2012-11-21 22:49)

 Хөгшрөлтөд нөлөөлөх 7 эрсдэлт хүчин зүйлийг мэдэх, 61-с дээш насныханд тохиолддог 10 архаг өвчинг мэдэх нь хижээл буюу ахмад 61-74 насны, хөгшин үе буюу өтөл 75-90 насны , өндөр буюу урт настан болох 90-с дээш насны хүмүүс хоолоо тохируулах үндэслэл [&hellip


Дэлгэрэнгүй→