Хүүхдийнхээ өглөөний цайг нь тогтмол уулгаж байгаарай

Хүүхдийнхээ өглөөний цайг нь тогтмол уулгаж байгаарай

0 (2017-02-22 10:38)

        Эцэг эхчүүдээ хүүхдийнхээ өглөөний цайг тогмол уулгаж сургаарай. 11-14 насны хүүхэд хоногт дунджаар 2100 ккал илчлэг бүхий хоол хүнс хэрэглэх ёстой. Хоногт авах 2100 ккал илчлэгээ өдөрт дөрвөн удаа хооллож авах нь зүйтэй юм. Эхлээд өглөөний хоолон дээрээ 400-500 ккал, [&hellip


Дэлгэрэнгүй→

Хушганы хандаар ходоодны шархаа эдгээж, хорт хавдраас сэргийлээрэй

Хушганы хандаар ходоодны шархаа эдгээж, хорт хавдраас сэргийлээрэй

1 (2016-11-11 09:53)

Самрын төрлөөс хүний эрүүл мэндэд хамгийн ашиг тустай хушга юм. Хушга самрын өдөр тутамдаа хэрэглэж заншсанаар ясны төрлийн элдэв өвчин, оюуны хомсдол, ясны сийрэгжилт, ходоодны шарх, цус багадалт, зүрхний өвчинөөс урьдчилан сэргийлж болно. 1 ширхэг хушгинд 30 гр орчим жинтэй [&hellip


Дэлгэрэнгүй→

Өглөө гурилан бүтээгдэхүүн их хэрэглэх нь…

Өглөө гурилан бүтээгдэхүүн их хэрэглэх нь…

2 (2016-10-26 09:43)

Өглөөд их өлссөн үедээ бид гарт таарсанаа ихэвчлэн иддэг шүү дээ. Тэгвэл өглөө идэж болдоггүй хоол хүнс гэж байдаг байна. Учир нь өглөө биедээ таарамжгүй хоол хүнс хэрэглэснээр ходоодны шарх, өвчнөөр өвдөх магадлалтай байдаг байна. Тухайлбал: Хийжүүлсэн хүйтэн ундаа: Өлөн [&hellip


Дэлгэрэнгүй→

Хүүхдийн нэмэгдэл хоол гэж юу вэ?

Хүүхдийн нэмэгдэл хоол гэж юу вэ?

0 (2016-10-20 10:47)

Хүүхдийн нэмэгдэл хоол нь  хүүхдийг өсөж торниж эрүүл биетэй болоход чухал нөлөө үзүүлдэг.  Хүүхдийг хөхөөр хооллохыг зэрэгцээ нэмэгдлээр өгч байгаа хоолыг нэмэгдэл хоол гэнэ. Хүүхэд өсөхийн хирээр хүүхдийн өсөлт, хөгжилтийг эхийн хөхний сүү дангаар хангах боломжгүй, нөгөө талаар хүүхдийн биед [&hellip


Дэлгэрэнгүй→

Үйрүүлж нунтагласан өндөгний хальс рахит, цус багадалтын үед маш тустай

Үйрүүлж нунтагласан өндөгний хальс рахит, цус багадалтын үед маш тустай

0 (2016-10-14 10:30)

Өндөгний хальсыг элдэв янзаар боловсруулж, дахин хэрэглэж болдог. Тиймээс та бүхэн хэргэлсэн өндөгнийхөө хальсыг хаях гэж бүү яараарай. Эмийн журмаар хэрэглэх. Шүд хорхойтох, нурууны өвчин, буйлнаас цус гарах, стресс, харшлын үед өндөгний хальс нунтаглаж хэрэглэдэг байна. Астматай хүмүүс мөн хэрэглэнэ. [&hellip


Дэлгэрэнгүй→

1.5-2 настай хүүхдийн хооллох зарчим

1.5-2 настай хүүхдийн хооллох зарчим

0 (2016-09-28 12:57)

Энэ наснаас хүүхэд дөрвөн удаагийн хооллох дэглэмт шилжинэ. Нэг өдөрт хүртэх хоолноос өглөөний цай 25%, үдийн хоол 30-35%, их үдийн цай 15-20%, оройн хоол 25% эзэлнэ. Хоолонд орох бүх хүнсээ заавал машиндан бэлтгэх шаардлагагүй, сайтар чанаж, жигнэн сэрээгээр жижиглэн өгч [&hellip


Дэлгэрэнгүй→

6-7 настай хүүхдийн хооллох зарчим

6-7 настай хүүхдийн хооллох зарчим

0 (2016-09-20 09:30)

Энэ насанд хүүхдийн өдрийн хэрэгцээ 1800-1900 г хүртэл буюу нэгдүгээр хоол 250г, махан төрлийн бүтээгдэхүүн 80 г, хачир 100 г болж нэмэгдсэнтэй холбоотой. Хоолны цэс өргөжин утсан гахайн, загасны мах, хиам өгөх боломжтой. Хатаасан ногоон амтлагчаас гадна хар перец, гич, [&hellip


Дэлгэрэнгүй→

Цус багадалттай хүн лемон, улаан лооль идээрэй

Цус багадалттай хүн лемон, улаан лооль идээрэй

0 (2016-09-12 11:44)

Цусны улаан эс хэмжээнээс бага болоход хүний нүүр царай нь цонхийж, хөдөлгөөн багасаж, амархан уурлаж бачимддаг. Цус ихээр алдаж төмөр дутсанаас болж цус багадалт үүсдэг. Эдгээрээс төмөр дутсанаас үүссэн цус багадалт нь хүүхдүүд, охид бүсгүйчүүдэд илүү ихээр тохиолдоно. Иймээс төмөр [&hellip


Дэлгэрэнгүй→

3-5 настай хүүхдийн хооллох зарчим

3-5 настай хүүхдийн хооллох зарчим

0 (2016-08-24 15:00)

Гурван наснаас хүүхдэд бараг бүх л хүнсний бүтээгдэхүүн өгч эхэлж болно (хурц амтлагч ороогүйг эс тооцвол). Хүнсэндээ мах, загас, ногоо, жимсний нөөшилсөн утсан, давсалсан бүтээгдэхүүн хэрэглэж болох ч, хэтрүүлж болохгүй шүү. Өөх, тосноос аль болох зайлсхий. Өөх, тостой хоол нь [&hellip


Дэлгэрэнгүй→

Хөхөөр хооллохын гайхамшиг

Хөхөөр хооллохын гайхамшиг

0 (2016-06-23 02:00)

        Сүүлийн хорин жилд хүүхдийн эндэгдэл дэлхийн түвшинд харьцангуй буурч, улс орнууд Мянганы хөгжлийн зорилтын биелэлтийн тайланг НҮБ-ын 70-р чуулганаар хэлэлцэж 2030 он хүртэлх Тогтвортой хөгжлийн зорилтуудаа баталсан билээ. Гэсэн хэдий ч дэлхий дээр таваас доош насны долоон сая орчим хүүхэд [&hellip


Дэлгэрэнгүй→

Шингэн нөхөх ундаа

Шингэн нөхөх ундаа

4 (2016-05-27 09:30)

Хүүхэд удаан хугацаагаар халуурч, бөөлжин шингэнээ алдах үед та бид ихээхэн сандардаг. Энэ үед ихэнхдээ хүүхдийн дургүй эм өгөх эсвэл ус, хросол хүчээр уулгах хэрэг гардаг шүү дээ. Хүүхэд төдийгүй насанд хүрэгчид ч биед байх ёстой шингэнээ заавал авч байх [&hellip


Дэлгэрэнгүй→

Антибиотикаар тэжээсэн мал, амьтны гаралтай махыг хоолонд хэрэглэхийг зогсоохыг уриаллаа

Антибиотикаар тэжээсэн мал, амьтны гаралтай махыг хоолонд хэрэглэхийг зогсоохыг уриаллаа

0 (2016-03-16 10:06)

Өнөөдөр Хэрэглэгчийн эрх ашгийн хамгаалах өдөр. 1985 оноос эхлэн НҮБ-ын Ерөнхий ассамблей “Хэрэглэгчийн эрх ашгийг хамгаалахад баримтлах үндсэн зарчим”-ыг баталж, жил бүрийн гуравдугаар сарын 15-ны өдрийг Хэрэглэгчийн эрхийг хамгаалах Олон улсын өдөр хэмээн зарласнаас хойш энэ өдрийг дэлхий нийтээрээ 31 [&hellip


Дэлгэрэнгүй→