Стресс ходоодны шархыг бий болгодог

2 (2013-10-15 12:15)

Ходоодны хүчил ихтэй хүн тайван байж амарч байх хэрэгтэй. Учир нь ходоодны ихэнх өвчин, ялангуяа шарх, ходоодны хүчил их байх нь дандаа хүний стресс нервтэй холбоотой байдаг. Хүний стрессээс болоод гарч ирдэг хүний бие дотор байдаг биологийн идэвхтэй бодисууд, дааврууд [&hellip


Дэлгэрэнгүй→

Эрчүүд өндөр болох амархан болжээ

Эрчүүд өндөр болох амархан болжээ

0 (2013-10-14 17:32)

Өндөр сайхан биетэй болох нь хүн бүрийн мөрөөдөл билээ. Гэвч хүний өсөлт бүх насанд жигд явагддаггүй зөвхөн өсвөр насанд хамгийн хурдацтай эрчимтэй явагдаад зогсдог байна. Тэгвэл өндөр болох гурван төрлийн арга зам байдаг. 1.Өндөр болгодог витамин уух Уг витаминууд нь [&hellip


Дэлгэрэнгүй→

Хүзүүг гоолиг сайхан харагдуулах иллэг

Хүзүүг гоолиг сайхан харагдуулах иллэг

0 (2013-10-10 12:00)

Иллэг хамгийн их хэрэггэй биеийн хэсэг бол хүзүү юм. Толгойг бэхэлж байгаа булчингуудын цусны эргэлтийг сайжруулж, хузуугээ зөөлрүүлж, хөнгөлж чадвал тархины даралт, толгой таллаж өвдөх зэрэг олон өвчнөөс сэргийлж болно. Зарим тохиолдолд богинохон хүзүүний булчингаас эсвэл эрч муутай хүзүүний сул [&hellip


Дэлгэрэнгүй→

Кока кола-ны хор уршиг

Кока кола-ны хор уршиг

0 (2013-10-10 09:55)

Кока кола-г эрүүл мэндэд сөрөг нөлөөтэй бүтээгдэхүүн гэдгийг хүн бүр мэдэх болсон. Гэвч  энэ ундааг уухгүй гэж өөрийгөө хорьдог ч үүнийгээ дийлж чаддаггүй. Учир нь чихэрлэг, кофейн агуулсан зөөлөн ундааны амтанд хүмүүс ихээр орсон учир хориглох хүслээ барьж дийлдэггүй. Энэ [&hellip


Дэлгэрэнгүй→

Жин хасахад туслах 15 хүнсний бүтээгдэхүүн

Жин хасахад туслах 15 хүнсний бүтээгдэхүүн

1 (2013-10-10 09:50)

Та нарийн боов, амттан, гурилан бүтээгдэхүүнүүдийн оронд дараах хүнсний бүтээгдэхүүнүүдийг хэрэглэвэл жин хасахад тань илүү туслах болно. 1. Өндөг. Өглөөд талх, нарийн боов идэхийн оронд өндөг идэхийг зөвлөж байна. Учир нь өндөг уургийн агууламж өндөр учраас та богино хугацааны дараа [&hellip


Дэлгэрэнгүй→

Ямар үед давхраа хийлгэвэл тохиромжтой вэ?

56 (2013-10-10 09:40)

-Нүдний давхрааг ямар ч насны эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс хийлгэж болно. Манай эмнэлэгт 12-65 насны хүн давхраа хийлгэж байсан. Гэхдээ 30 наснаас өмнө хийлгэвэл тухайн хүний төрхөнд төдийлөн өөрчлөлт гарахгүй. Улиралын хувьд хэзээ ч хийлгэж болно. Давхраа хийснээс долоо хоногийн дараа [&hellip


Дэлгэрэнгүй→

Нас бол цаасан дээр бичдэг тоо

0 (2013-10-09 14:10)

Түүнийг Тамираа гэдэг. Америкт амьдардаг. Тамираа саяхан блог хөтөлж, бүсгүйчүүд бидний мөнхийн “асуудал” таргалалтаас хэрхэн салах тухай сонирхолтой зөвлөгөөнүүд өгч эхэлжээ. Түүний өөрийн блогтоо бичсэн “Би тарган байлаа” гэх бичлэгийг охид, бүсгүйчүүд шимтэн уншиж байна. Тамираа тэнд өөрийнхөө хэрхэн турсан [&hellip


Дэлгэрэнгүй→

Эмэгтэй хүнийг будалт, хувцаслалтаар нь таних аргууд

Эмэгтэй хүнийг будалт, хувцаслалтаар нь таних аргууд

0 (2013-10-09 12:32)

Бүсгүй хүний имиж сүрчиг үнэртэн, уруулын будаг зэрэг олон зүйлээс бүрддэг. Мөн эмэгтэй хүний мөн чанар, амьдралдаа хандах хандлага нь будалт, үнэртний сонголт, хувцаслалт, биеэ авч яваа байдлаас харагддаг гэж үздэг. Иймд эмэгтэйг гаднах төрх, хувцаслалтаар нь таньж болдог. 1. [&hellip


Дэлгэрэнгүй→

Хумс болон түүний гоо сайхан

Хумс болон түүний гоо сайхан

0 (2013-10-08 17:00)

Зөвлөмж-1     Эрүүл толигор хумс хамгийн сайхан харагдана. Хумсны толиогоор тухайн хүний эрүүл мэндийг тодорхойлж болно хэмээн ярьдаг. Таны хумс төдийлөн сайхан харагдахгүй байвал арчилгаа дутсаных. Эрүүл, толигор хумстай болохыг хүсвэл дараахь зөвлөгөөтэй танилцаарай.      1. Хумс бүхэлдээ уураг, витаминаар [&hellip


Дэлгэрэнгүй→

Моодонд гаргадаг 14 алдаа

0 (2013-10-08 11:40)

Эмэгтэйчvvд моод хєєж єєрийн хэв загвараа алдах нь олонтаа. Та ч бас тэдний адил моодны бай болж байгаа юм биш биз?Танд эмэгтэй хvмvvсийн дунд хамгийн их ажиглагддаг хувцаслалтын 14 алдаанаас хэрхэн сэргийлэх талаар зєвєлгєє хvргэе.1. Арьсны тань єнгєтэй vл нийцэх [&hellip


Дэлгэрэнгүй→

Та турахыг хүсч байна уу?

Та турахыг хүсч байна уу?

0 (2013-10-02 11:23)

Сүүлийн үед хүмүүс турахыг их хичээх болсон. Саунд орох, тураах, гүйлгэдэг цай уух, хоолоо сойх, өөхөө базуулах зэрэг олон арга хэрэглэдэг хэдий ч эдгээр нь хүнд их хортой. Хүнд жингээ хасах хэдхэн механизм байдаг. Цай нь дотроо гүйлгэх, хаван хөөх [&hellip


Дэлгэрэнгүй→

Үс уналтанд давс муу нөлөөтэй

Үс уналтанд давс муу нөлөөтэй

0 (2013-10-01 10:02)

1.Үс Хүний биеийн бүх үс нь дулааныг тохируулах,хамгаалах, мэдрэх хуйхийг гадаад орчноос хамгаалах үүрэгтэй .Үүний дотроос толгойн үс нь биеийн дулааны хэмжээ ихэсвэл хүний үсний нүхийг онгойлгон илүүдэл дулааныг гадагшлуулж биеийн дулаан буурвал үсний нүхийг хааж дулааныг гадагш алдахаас хамгаална. [&hellip


Дэлгэрэнгүй→