Зөвлөгөө


Notice: Undefined variable: i in /home/admin/web/emch.mn/public_html/wp-content/themes/emch/category.php on line 6

Суултуурын тагийг хаалгүй ус татахад ВИРУС, НЯН 6 МЕТР хүртэл зайд цацагддаг

Коронавирусийн халдвараас урьдчилан сэргийлэх зорилгоор Эрүүл мэндийн яам, хэмээн Нийгмийн эрүүл мэндийн үндэсний төв зэрэг холбогдох байгууллагаас зөвлөгөө, зөвлөмж тогтмол түгээж буй юм. Та ариун цэврийн өрөөний суултуурын усыг зөв татдаг уу? Суултуурын тагийг хаалгүй ус татахад вирус, нянгу...

Хавхалгагүй амны хаалтыг л сонгоорой

Цар тахлын эрсдэл манай улсад өндөр хэвээр байна. Өнгөрсөн нэгдүгээр сараас хойш ЭМЯ иргэдэд амны хаалт зүүхийг зөвлөв. Гэсэн ч гудамж талбайд амны хаалт зүүгээгүй хүн мэр сэр байсаар байгаа тул Зөрчлийн хуулийн дагуу 150 мянган төгрөгөөр торгох боллоо. КОВИД-19 халдвараас хамгаалахад N95 амны ха...

ВИДЕО: Гэрийн нөхцөлд хэрхэн белизна бэлтгэж, хэрэглэх вэ?

Эрүүл мэндийн яамнаас гэрийн нөхцөлд белизна ашиглан гадаргууг хэрхэн ариутгах талаар дараах мэдээллийг орчуулан бэлтгэжээ. Белизна гэртээ хэрэглэхээс өмнө зааавал цонхоо онгойлгож, бээлий өмсөх шаардлагатайг анхааруулсан байна. Хэмжээний хувьд 1литр усанд 25мл белизна хийж тавилга, эд хогш...

Амьсгалын замын цочмог халдварт өвчнөөс сэргийлэх зөвлөмж

Хүйтний улирал эхэлж, сургууль цэцэрлэгийн цугларалт болон хүмүүсийн хөл хөдөлгөөн, олон нийтийн газрын нягтрал нэмэгдэх тусам амьсгалын замын цочмог халдварт өвчин тархах нөхцөл бүрдэж байдаг. Амьсгалын замын цочмог халдварт өвчин нь халуурах, толгой өвдөх, ханиалгах, хамраас нус гоожих, үе мөч ...

Хүзүүний яс гэмтэхэд үзүүлэх тусламж

Хүзүүний яс гэмтэхэд үзүүлэх тусламжийг та бүхэнд хүргэж байна. ХҮЗҮҮНИЙ ЯСНЫ ХУГАРАЛД ЧИГ ТАВИХАД АНХААРЧ МӨРДӨХ ЗОХИХ ЗҮЙЛҮҮД. Чиг хугарлаас дээш, доош 1-2 үе хамарч тавигдана. Жишээ нь: шуу, богтос яс хугарсан байхад тохой бугуйн үеийг бүтэн оруулж бооно. Дунд чөмөг хугарсан бол түнх, өвдөг...

Нойргүйдэл бий болгогч 10 шалтгаан

Сайхан амраад боссон өглөө эрч хүчтэй байж, тэр өдөртөө ажил хүртэл бүтэмж сайтай байдаг. Тэгвэл сайн унтаж амрахад тань хэрэгтэй зөвлөгөөнүүдийг хүргэе. Унтах цагаа хасах шалтгаан тань юу вэ? Хэтэрхий завгүй, хийх зүйл их байна уу? Та шөнө унтахгүй байснаар их ажил амжуулна гэж бодож байна уу? Та е...

Та амны хаалт тогтмол хэрэглээрэй

Иргэн бүр халдвараас урьдчилан сэргийлэх, хувийн ариун цэврийг сайтар сахих нь тун чухал юм. - Амны хаалт тогтмол хэрэглэх - Гараа сайтар савандаж угаах - Олон нийтийн газраар явахгүй байх - Ханиаж, найтааж байгаа хүнээс хол байх - Хүйтэн ус, мөстэй ундаанаас татгалзах - Халуун бүл...

Коронавирусний эсрэг технологийн шийдлүүд

Дэлхий даяар улс орнуудын Засгийн газар коронавирусний халдварын үед иргэдийн эрүүл мэндийг хамгаалах, ажлын байрыг хадгалах, эдийн засгийг идэвхжүүлэх арга хэмжээг авч хэрэгжүүлж байна. Технологийн компаниуд вирусний эсрэг тэмцэх, хүний амь насыг аврахад туслах техник хэрэгслийг боловсруулж өөрсдий...

Гадуур явахдаа заавал бээлий өмсөөрэй

Цаг агаар дулаарч байгаатай холбоотойгоор иргэд амны хаалт зүүхгүй байх, гадуур хөл хөдөлгөөн ихсэх хандлага ажиглаж байна. Энэ байдал нь эрсдэлийг улам нэмэгдүүлж байгаа юм. ХӨСҮТ-ийн Ерөнхий захирал Д.Нямхүү "Монголчууд огт тайвширч болохгүй. Иргэн бүр амны хаалтаа зүүж, гарын ариун цэврийг ча...

Дархлаа муудвал шүд цоорно

Хүний дархлааны систем шүд цоороход нөлөөлдөг гэвэл та итгэх үү. Амны хөндийн эрүүл ахуй, буруу хооллолтоос үүдэж шүдний цоорол, чулуу, шарлалт, буйлны үрэвсэл зэрэг нөгөө л нэг толгой өвтгөсөн асуудлууд үүсдэг. Хүний биеийн дархлааны систем ч мөн адил амны хөндийн эрүүл байдалд муугаар нөлөөлж ...

Шинэ мэдээ

© 2020 Бүх эрх хуулиар хамгаалагдсан. ЦАХИМ ЭМЧ ХХК