Гоо зүй, Зөвлөгөө|(2013-04-16 17:32)

Эрүүл мэндийн зөвлөгөө авах бол LIKE дарж бидэнтэй нэгдээрэй.


Нүүрний арьсаа арчилцгаая

aris-archlah-zuvluguu

Гараа нүүрэнд хүрэх тоолонд үрчлээ үүсдэг гэдэг. Алгын чинээ нүүрээ гараа хүргэж арчлахгүй бол өөрөөр яаж арчилж хамгаалах билээ дээ. Хаврын улирал ирж буй энэ үед  хавсарга салхитай, шороон шуургатай, хуурайшилт ихтэй байдаг учир арьсандаа илүү анхаарал тавих шаардлагатай болдог. Ингээд хавар хэрхэн арьсаа арчлах талаар зөвөлгөөг хүргэе.

Өглөө: Идэвхтэй чийгшүүлэгч агуулсан өдрийн тосыг  нүүрний арьс, зовхи, хүзүүндээ түрхээрэй. Арьсны усны тэнцвэрийг сэргээж өгнө.

Өдөр:Салхитай халуун өдөр  нүүрний арьсыг косметик  мини-спрей буюу шүршигч усан дуслууд нь таны арьсны цангааг хоромхон зуур тайлж цусан хангамж, тэжээлийг сайжруулж нүүрний булчинг бэхжүүлдэг. Өдрийн туршид арьсыг тусгай лосьон,  сальфетикний тусламжтайгаар цэвэрлэж чийгшүүлээрэй. Сэргээж цэвэрлэсний дараа хөнгөн будалт тавьж болно.

Орой: Ачаалал ихтэй халуун өдрийн дараа арьсаа амраахын тулд унтхынхаа өмнө тайвшруулах болон чийгшүүлэх үйлчилгээтэй сүүн шингэнээр нүүрээ арчлаарай. Унтахдаа тэжээлийн болон чийгшүүлэгч чанарыг хослуулсан шөнийн тусгай крем түрхээрэй. Өглөө арьс өнгөлөг, сэргэг харагдах болно.

Янз бүрийн гоо сайхны зориулалттай бүтээгдэхүүнээс бүсгүй та доорх бүтээгдэхүүнийг өөртөө заавал байлгаж хэвшээрэй.

1.    Шингэн саван: Аль болох байгалийн гаралтайг сонго. Ийм саван нь хатуу саванг бодвол нүүрний арьсыг илүү гүн цэвэрлэдэгээрээ тустай.  Ялангуяа тослог холимог арьстай эмэгтэйчүүдэд шингэн саван тохирно.
2.    Угаагч хөөс: Нүүрний арьсыг гүн,бүрэн гүйцэд сайн цэвэрлэнэ. Угаагч  хөөс нь ямар ч арьсанд тохирох боловч хэвийн болон тослог арьсанд бүр ч илүү тохирно.
3.    Угаагч гель: Угаагч гель нь жирийн ба тослонг арьсанд зориулсан гэх мэт янз бүр байдаг. Энэхүү гель нь устай холиход багахан хөөсөнцөр үүсгэх бөгөөд усаар зайлж цэвэрлэнэ. Угаасны дараа таны арьс булбарай зөөлөн болно.
4.    Гуужуулагч: Та ямар ч арьстай байлаа гэсэн гуужуулагч хэрэглэх хэрэгтэй.  Гуужуулагч нь арьсны эд эсийг сэргээж , үхмэл эвэршсэн хэсгийг арилгадаг онцлогтой. Долоо хоногт 1- 2 удаа хэрэглэх нь зохимжтой.
5.    Сүүн шингэн: Будаг косметикийг арилгахад спиртлэг лосьон, ханд зэрэг нь арьсыг цочроодог  тул сүүн шингэнийг хэрэглэх нь зөв сонголт юм. Сүүн шингэн болон өөр бусад байдлаар нүүрээ цэвэрлэсний дараа тоникоо нүүрэндээ түрхэх биш заавал хөвөнд шингээн  зөөлөн арчиж байгаарай.



Манай сайт танд таалагдаж байвал LIKE хийгээрэй. Танд баярлалаа.


1 сэтгэгдэл

Сэтгэгдэл үлдээх



6 + = 15